足.夏日安好

2020-08-01     生活派

夏天到來,無論是享受陽光與海灘還是穿涼鞋逛街,都要在人前展露雙腳。不過,很多人都會因為各種足部問題而感到困擾!不想失禮人前,就要做好日常足部護理,即使遇到皮膚病問題,也不要諱疾忌醫,這樣才能保持雙腳嫩滑,毋須再遮遮掩掩,盡情暢享夏日樂趣。

定期去死皮



穿著尖頭鞋、高跟鞋或不合尺寸的鞋子會增加足部磨擦,容易產生死皮,應每星期最少進行足部磨砂一次,去除死皮。而每次做磨砂前應先用溫水浸腳,軟化角質層,再利用足部磨砂膏或磨砂布等磨砂用品,順著龜裂方向,以畫圈方式磨去死皮。磨砂時不要過度去除硬皮,應留下薄薄一層以保護腳掌。

勤塗潤膚膏

夏天經常出入冷氣地方,容易導致足部容易流失水分而產生死皮。每晚洗澡後應塗上含植物油或草本成分的足部專用乳霜,滋潤雙腿肌膚,加以保護,並同時配合按摩,促進血液循環,改善腳部浮腫。

相關文章

TEXT:ELIM

ISSUE 668
ISSUE 667
ISSUE 666